寝たきりになりたくないなら5秒でいいから筋トレしなさい

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「寝たきりになりたくないなら5秒でいいから筋トレしなさい」
小山 勝弘
定価: ¥ 1200


カバーは、多少の日焼けがございます。中身は綺麗です。
中古品です。ご理解頂ける方よろしくお願いします。

#小山勝弘 #小山_勝弘 #本 #生活/家事

商品の情報

カテゴリー本・音楽・ゲーム > 本 > 健康/医学
商品の状態目立った傷や汚れなし
617円寝たきりになりたくないなら5秒でいいから筋トレしなさい本・音楽・ゲーム本寝たきりになりたくないなら5秒でいいから筋トレしなさい - メルカリ
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